Är du trött på dina vanliga onanistunder, och vill du ha tips på hur du kan få till en skönare runk? Well, läs då igenom mina 17 bästa onanitips för killar.
Det är lätt att fastna i gamla hjulspår, och runka på som man alltid gjort. Det finns dock en mängd saker du kan göra för att få lite mer variation. Sätt fast säkerhetsbältet.
1. Låt det ta tid

Ofta ser man till att onanera så fort som möjligt – gör det omvända. Dra ut på det, lägg dig i sängen och gör det så stämningsfullt du kan: släck ner, sätt på stämningsfull musik och framför allt: skippa porren. En onanistund där du är fullt närvarande är helt klart underskattat. Du kommer bli förvånad över upplevelsen.
2. Sitt på handen
En gammal klassiker som de flesta känner till, den så kallade Främlingen. Tanken är att du ska sitta på handen tills att den domnar, och därefter börja runka. Det känns då som att du – surprise surprise – blir avrunkad.
3. Byt hand

Ett annat enkelt men effektfullt runktips – byt hand – under hela akten. Runka med den hand du vanligtvis inte runkar med. Från start till mål. Är du ovan kan det rentav vara ganska svårt.
4. Byt grepp
Testa att byta grepp när du runkar. Det finns mängder av sätt du kan hålla din penis när du onanerar, du kan bland annat använda: två fingrar, tre fingrar, båda händerna, överhandsgreppet, ihopkopplade händer etc. Var kreativ! När du är igång att experimentera med olika grepp – variera även hastigheten. Testa att onanera extra långsamt.
5. Byt position
Det är vanligt att man har en och samma position när man runkar. Testa därför att helt enkelt byta position. Du kan exempelvis sitta ner, ligga ner, stå upp, stå på huk, stå på alla fyra eller luta dig mot en vägg. Upplevelsen kommer variera ganska kraftigt.
6. Spruta utan beröring
Det här onanitipset kräver en del disciplin. Precis när du ska komma, så släpper du handen från din penis. Målet är att du ska spruta, men utan någon beröring. Du kommer att få orgasm och utlösning, men känslan kommer vara en helt annan. Med stor sannolikhet kommer du ha kvar din sexuella energi, och då kunna fortsätta runka. Like magic. Iväg och testa!
7. Anal play
Nu ryggar du kanske instinktivt tillbaka, men testa att inkorporera analen när du onanerar. Du kommer åt prostatan, vilket kommer göra upplevelsen till en helt annan. Använd ett finger eller en prostatavibrator.
8. Glidmedel

Ett underskattat onanitips: använd glidmedel. Det kommer bli en helt annan känsla, och du kommer enkelt kunna låta din hand/händer glida upp och ner för din penis.
9. Använd en lösvagina

Det här runktipset angränsar till fusk. Men vill du ta din runk till nästa nivå så bör du runka med hjälp av en lösvagina. Enda nackdelen är att din hand kommer att blekna i jämförelse. Har du aldrig testat en lösvagina/fleshlight så kan det vara dags.
10. Lyxrunka
En lyxrunk slår aldrig fel. Det är ett klassiskt runktips, och troligtvis har du säkert redan testat det. Det går alltså ut på att du runkar med kondom på. Du slipper dessutom tänka på det kladdiga efterspelet…
11. Mellangården
Testa att trycka/hålla på mellangården när du onanerar, och även när du kommer. Har du aldrig testat detta tidigare så har du en fin stund framför dig.
12. Fantisera
Underskattat runktips incoming: skippa porren och använd din fantasi istället. Du kommer bli förvånad över hur det är att vara närvarande och inte ge sin hjärna visuell stimulans i form av porr.
13. Sexnoveller
Okej, om du ändå vill ha någon sorts stimulans så ska du återigen skippa porren, men istället ta hjälp av sexnoveller. Det finns mängder med bra och gratis sexnoveller på nätet, som du både kan läsa eller lyssna på. Det kan helt klart leda till starkare upplevelser än med vanlig porr. Ett varmt tips är r/gonewildaudio på Reddit.
14. Edging

Det här är en annan klassisk runk-teknik. Att edga går ut på att du runkar, och avbryter precis när du ska komma. Vänta en kort stund, sedan sätter du igång igen. Se hur många gånger du klarar utan att komma. Next level är att du edgar i flera dagar…
15. Frenulum
Fokusera på frenulum – alltså strängen bakom ollonet. Som du vet är det väldigt känsligt för beröring, så unna dig en onanistund där du ägnar all tid åt frenulum, även vid orgasmen.
16. Ta på pungen

Glöm inte av pungen! Ett runktips är att involvera pungen när du runkar. Smek och rör vid din pung på ett sätt som känns behagligt och skönt – även när du kommer.
17. Använd höfterna
Använd höfterna mer än du använder handen. Testa att ”runka” med handen (eller händerna) stilla, och istället bara röra på höfterna.
Som sagt, bara fantasin sätter gränser, och det finns garanterat ännu fler onanitips än de 17 här ovanför.
Hoppas några av runktipsen kändes tillräckligt spännande. Iväg och testa de du tyckte verkade bäst.
Lycka till!
/Daniel